- Unterstützt den Körper beim Entschlacken während des Fastens

- durch tiefe Entspannung ensteht starke Dehnung der Muskulatur

- Energie kann wieder frei fliessen

- Blockaden werden abgebaut

- die Wirbelsäule wird entlastet

- der Bewegungsspielraum wird erweitert

- das Bindegewebe wird durchblutet

- der Lymphfluss wird aktiviert

- die Atmung wird vertieft

- Regeneration entsteht

- neue Kräfte werden aktieviert

- innere Ruhe und Herzensfriede kann entstehen